程度にもよるのですが猫があると一般的に肩が前方によって来て背中が丸くなのでいつも前に突き出た頭を支えるため首肩に異常な力がかかり続ける。このためコリ、痛みが出やすい構造的な問題になっている。骨盤、腰、背中など全身を治すことが必要となる。
猫背の程度によるので一概に言えないが、１、治療 ２、生活で気を付ける ３、自分でも背中を伸ばす動きをする。
３、については、発泡スチロールのような素材で直径10センチ程度の円柱の棒の上背中をのせて軽い動きをするのが効果的と思う。少しずつが良い。焦ると痛みを生むことにもなる。針治療と同時に行う理由もここにある。
少しづつ背骨、肋骨の構造が変化してくるだろう。前方に巻き込まれていた肩もだんだん後方に来て胸を張った姿勢になるだろう。
